Odborné poradenství v oblasti zdravého životního stylu při prevenci
civilizačních onemocnění souvisejících s nevyváženou stravou a kouřením.
Poradenství vede absolventka Lékařské fakulty MU
se zaměřením na výživu a primární prevenci.
Jaký je Váš výživový stav?
Je Váš jídelníček plnohodnotný?
Není Váš energetický příjem nadměrný?
Máte problémy s příjmem potravy?
Poradím Vám při:
prevenci civilizačních chorob, snižování nadváhy
zdravotních problémech souvisejících s potravinovými alergiemi, diabetem
hyperlipidémii, hypertenzi aj.
stravování různých generačních skupin
stravování těhotných a kojících
poruchách příjmu potravy, stravování sportovců
Provedu:
antropometrické vyšetření,
zhodnocení Vašich výživových zvyklostí pomocí nutričních programů
sestavení individuálního stravovacího programu
v souvislosti s Vaším onemocněním či požadavky
sestavení plánu Vaší pohybové aktivity
Dále máte možnost:
zúčastnit se skupinových kurzů zdravé výživy či snižování nadváhy
spolu s pohybovou aktivitou
příjemně tak strávit čas ve společnosti lidí majicí stejný cíl
získat další pomůcky usnadňující změnu Vašeho životního stylu
(brožurky, knihy, krokoměr, sporttester, aj.)
